Attività

Ripresa dei Corsi di Yoga

Da Giovedì 1 Ottobre riprendono i corsi continuativi di Viniyogah.   L’insegnante Maurizio Galli  propone incontri collettivi e individuali del metodo Viniyogah. L’obbiettivo degli incontri individuali è quello di fornire al praticante una pratica personalizzata che potrà essere quindi applicata quotidianamente in base alla propria disponibilità di tempo. Si tratterà [...]

Yantra Yoga

Lo Yantra Yoga è un antico sistema tibetano risalente all’VIII secolo d.C. ed è giunto a noi attraverso il Maestro e Prof. Chogyal Namkhai Norbu che l’ha introdotto e trasmesso in Occidente agli inizi degli anni ’70. Questo metodo utilizza seguenze di movimenti fluidi ed armonici che portano a sperimentare [...]

Gli Oli Essenziali

Regina Stefanini vi invita ad una giornata in compagnia degli oli essenziali, per imparare a conoscere un mondo profumato e terapeutico.   Il seminario si svilupperà sui seguenti aspetti: - Cenni storici - Che cosa sono gli oli essenziali - Criteri di qualità - Accenno sui metodi estrattivi - Sperimentazione [...]

Oltre l’Io

“L’intento è un atto totale che non ha spiegazioni ma solo risultati” Don Americo Yabar (Sciamano peruviano)   In questo momento di forti contraddizioni dove sentiamo il bisogno di operare scelte che ci corrispondano veramente, camminiamo insieme il sentiero del cuore, per andare al di la dell’ego e delle false [...]

Yoga e Gratitudine

Per aprire il cuore alla gratitudine bisogna prima accorgersi e sentire di che cosa siamo grati. Dalle antiche pratiche del nostro pianeta, da Hoponopono al campo GIA dei nostri giorni, esploreremo insieme le tecniche per risvegliare questo innato dono. Lo Yoga ci aiuta al risveglio della consapevolezza, ci accorgiamo che [...]

Il Salto del Giaguaro

“L’intento è un atto totale che non ha spiegazioni ma solo risultati” Don Americo Yabar (Sciamano peruviano)   Viviamo in un momento di grandi contraddizioni, dove spesso siamo chiamati ad operare delle scelte di fronte ad un futuro che appare incerto. Creiamo la nostra realtà ed il nostro modo di [...]

Incontro intensivo di Hatha Yoga

Maurizio Galli vi invita presso la nostra sede per un incontro intensivo di Hatha Yoga. L’incontro è aperto a tutti, compreso chi non ha mai avuto occasione e piacere di avvicinarsi questo metodo, e comprende la pratica delle posizioni (asana), la respirazione (pranayama) e l’ introduzione alla meditazione. Il Conduttore: [...]

I Passi della Felicità

“Nessuno è felice finché non impara ad esserlo” Chamalù (guida spirituale boliviana)   Vivere felici è uno di quei desideri largamente condivisi dell’umanità, ma se tutti vogliono essere felici, perché solo pochi ci riescono ? Perché così tante persone vivono intrappolate in un’esistenza che è garanzia di infelicità ? Perché [...]

Lo Sciamanesimo Andino

“E’ tempo di riconnetterci con Pachamama, la nostra Madre Terra” Insegnamento degli anziani Q’eros (Perù) Per lo sciamano tutto ciò che ci circonda incluso pietre, fiumi, montagne ed elementi di natura è vivo ed in forte connessione ed interdipendenza energetica. Questa antica e sapiente cosmo-visione è oggetto oggi di riscoperta [...]

MANGIA bene, MUOVITI meglio, VIVI al 100%

E’ necessario sapersi alimentare bene per mantenersi sani, per ritrovare la forma fisica e guarire da molte malattie.   INCONTRO LIBERO E APERTO AL PUBBLICO   Il Conduttore: Anna Sessi, dietista con anni di esperienza  presso il Galliera di Genova, ci parlerà della dieta GIFT che prende in considerazione anche una [...]